Blog GetFit

Motivação depois das férias

25 September, 2020

Motivação quando mais precisamos

04 September, 2020


4 Coisas que deves deixar de fazer se queres começar a treinar

21 August, 2020

5 motivos para treinar acompanhada durante a gravidez

01 July, 2020


Os ginásios reabriram. Mas será seguro regressar já?

24 June, 2020

6 Motivos para considerar treinar com um Personal Trainer (PT)

18 June, 2020


Perda de Peso – quando vou notar a diferença?

05 June, 2020

Material de treino (barato) que deves ter em casa

03 June, 2020


7 Erros sistemáticos de quem quer perder peso ou aumentar massa muscular

27 May, 2020

5 Benefícios do Rest-Day

07 May, 2020


Como é que o teu corpo te pede descanso?

07 May, 2020

O que é o Treino Online?

06 April, 2020