€100,00
O Treino com Acompanhamento permite que o Personal Trainer interaja contigo em tempo real. Vai treinar-te, corrigir-te, motivar-te, fazer-te ultrapassar barreiras e dar-te a motivação necessária para que atinjas os teus objetivos.
Treinar acompanhado é a melhor forma de treinar para atingir os objetivos pretendidos com a garantia de que o fazes de forma correta e segura.
Tipo
Treino por vídeo-chamada ou presencial
Soluções
Perda de Peso
Correção Postural
Aumento Muscular
Tonificação
Condição física geral
Treino específico - natação
Treino específico - padel / ténis
Treino específico - surf / neve
Treino específico - corrida
Duração
4 semanas de treino
sessões de 30-45 minutos
caso pretendas treinar mais vezes acompanhado, fala connosco
Video-Chamada
treinos por skype, zoom ou similar
+ plano personalizado de treinos complementares
Presencial
atualmente apenas em Lisboa - Campo Pequeno
treinos presenciais
+ plano personalizado de treinos complementares